Muitas vezes me colocam esta questão, sobre o que devemos fazer para estimular a produção de leite materno.
Ora vamos por partes. Primeiro isso é possível? Sim.
Podemos utilizar substâncias que estimulam a produção de leite materno, e por essa razão são apelidadas de galactogogas.
Dentro destas substâncias temos as de síntese química ( a mais utilizada é a domperidona), a fitoterapia (plantas com essa ação, como o cardo mariano ou a alfalfa) ou a homeopatia (como o Ricinus communis), são alguns exemplos.
Podem ser realmente úteis.
Mas em que situações? Qualquer mulher a amamentar as deve tomar?
Pois! Aí é que está! Não!
Primeiro é essencial analisar toda a situação:
Não produz leite? Nunca produziu ou deixou de produzir? Foi alguém que disse que não produzia ou é a mulher que “acha”? Sente que é insuficiente? E porquê? O bebé tem fome? Não está saudável?
Vamos olhar para a fisiologia do corpo da mãe. Para produzir leite precisa de produzir uma hormona chamada prolactina. Esta hormona “trabalha” juntamente com outras hormonas e neurotransmissores, ou seja, ao “trabalharem” juntos, auto-regulam-se e interferem com o trabalho uns dos outros.
Se a mãe está stressada, cansada, ansiosa, vai ter um desequilíbrio maior de alguns neurotransmissores (GABA, serotonina, melatonina, dopamina…)e estes vão influenciar a produção de prolactina!…
A prolactina estimula a produção de leite, mas para ele sair, é necessário a ação de outra hormona, a oxitocina, que vai ejetar o leite da mama! Ora, é essencial que as duas funcionem corretamente juntas, pois caso contrário, podemos ter muita produção, mas sem oxitocina o leite acumula nas glândulas mamárias e pode levar ao desenvolvimento de focos inflamatórios (mastites).
O que também sabemos é que o stress, a ansiedade, também inibem a correta produção de oxitocina endógena.
Então avaliando bem cada situação, por vezes pode ser pior utilizar estas substâncias que estimulam a produção de leite.
Vamos perceber cada mãe.
O que está a interferir com este processo e se realmente existe algum problema!
Se existir, então vamos ajudar! Seja aumentando a produção de prolactina ou ajudando o organismo a estar mais relaxado e a fazer a sua correta produção hormonal.